Zi exceptionala!

Vineri seara in faimosul stuff am cunoscut un italia..fara importanta acest lucru ca sa zic asa..Eram sigura ca nu am sa ma mai sincronizez niciodata cu el, dar se pare ca luni am dat peste el si amica lui Elena care m-au recunoscut si m-au invitatat politicos la film..nu m-am dus...
Adoua zi insa m-am intalnit cu el si bineinteles cu Elena in Booha bar la o bere (adika 3 ) cu siroape..bune beri:)
Si uite de aici s-a legat o frumoasa prietenie..i-am duc cu mine la lab sa le arat cum cres eu frumosul meu Staphylococc...apoi ne-am dus la masa la sora Elenei in B3(garsonere de medicinisti) unde am mancat regeste 4 feluri de mancare si apoi m-am laudat eu cu faimoasele mele clatite:D...
apoi a doua zi ne-am dus la o cantare in Griff, cred ca asa ii zice da nu am avut chef sa satu, era prea gol, si m-am dus cu Bogdan (Ciulea) in faimosul stuff...putin doar..
Si am ajuns la ziua de azi..de 3 zile Elena vrea sa il duca pe italian(apropo il cheama Simone:D) in Sighisoara..voia sa merg si eu cu ei..si voiam si eu bineintele ..azi..da ne-am trezit tarziu asa ca ne-am dus..altundeva...mirific...
Ne-am urcat 4 tipe si Simone in Opelul Elenei si am pornit hai hui. Mai intai la Gherla...pana unde am crezut ca o sa intram in ceva deoarece la un momentdat a turuit cu galeata..nu vedeam nimic si aveam si viteza..eram ca in filmele alea de groaza..da am ajuns intregi..Mare lucru nu am vazut in Gherla..Alexandra, o tipa de la istorie, ne tot explica cat e de interesanta Gherla caci a fost ridicata din nimik..blabla..Am mancat fornetti si ne-am luat harta..atata tot:
Am fost apoi la Manastire la Nicula..frumoasa manastire..apoi am vrut sa mergem la castelul Banffy si am luat-o prin ceva sate...a am fost la o rezervatie naturala lacul stiucii unde am baut o apa tonica si am mancat papanasi..iefin frate..o cafea 2 lei si un suc 3 lei..nu 5 lei cafeaua ca la Cluj..Asa...
Si ne-am infundat prin ungurime..unde nu ne venea sa credem ce frumoase sunt casele.... iar in satul Sic(SzeK) femeile se imbraca in haine nationale maghiare..rosii..frumoase foc! si nu doar de sarbatori ci tot timpul! Le salutam frumos si apoi clik le faceam o poza din masina parca eram nebuni:P
Am fost la o bisericuta mica mica reformata unde am fost uimiti de ce frumoasa era..albastra rosu verde si alb..superb ..Apoi ne-am infundat si a trebuit sa ne intoarcem pe la Gherla sa mergem la castelul Banffy...Frumoase ruine..magnifice!
Am stat pana la 19 seara de la amiaza de la 12..si am mai fi stat da era tare frig.
Am venit apoi in frumosul cluj..Tot drumul am cantat U2 si altele..Oameni faini calatorie superba!!!
Ma bucur ca m-am legat de italian in seara aia in stuff(desi Marius m-a criticat ca ma iau de toata lumea):D dar am avut ocazia sa dau despre niste oameni f faini! Elena si Simone mai si canta la chitara..

Si zilele viitoare Simone imi va pregati un faimos tiramisu:D..a cumparat toate ingredientele..sunt la mine deci daca ma enernvez de ceva manac mascarpone de 30 de roni:d...oricum nu am mancat niciodata!

Frumoasa zi..ar mai fi de spus..asta e doar un rezumat...
Sper sa se ma repete..desi Simone se intoarce luni in Italia si ma indoiesc ca o sa mai tinem legatura..ca asa se intampla...sau ami ales sa tin legatura cu Elena si fetele ca is faine si de gasca..si ies in Stuff si locuri faine:

Si noi fetele!

Si cum sa le uit pe fetele mele! Mereu mi-au fost alaturi..mereu m-au ajutat..poate mai mult decat trebuia si poate mai mult decat meritam! Mereu vor fi in inima mea..Viata de student. Si Gabi in fundal:D simpatic ca de obicei:)

Nu judeca!

Mi-am dat seama ca am o Gura mare!!! Da mare..prietenii stiu..si dusmanii:PSi vorbesc aiurea si judec oamenii! Da ii judec aiuera..ma iau dupa aparente, dupa aparente, dupa ce zice lumea..da nu e mereu asa cum zic altii..Trebuie sa am si eu o perspectiva! Trebuie sa am si eu o personalitate! Sa spun ceea ce gandesc nu ceea ce cred eu ca "ar da bine", ca le-ar placea altora sa ta asculte! Ca la ce e bun sa fi prefacut!
Azi mi-am dat seama ca nu am nici o logica, da chiar nici una! Da de fapt stiam asta!Dar astazi cineva m-a luminat! mi-a zis ca sunt capabila! Pai da sunt dar trebuie a "gandesc" si daca se poate cu capul e f bine! Dar cu capul nu cu picioarele, ca picioarele sunt pentru mers! si mi se face somn~ si maine\.....de fapt azi e o noua zi! In care voi face ceva..ptr mine!:)
Nb

si buni mea...

TE IUBESC MULT!!!!!

Viatza mea!Pe ei ii iubesc cel mai mult!

Si oare chiar sunt proasta?

Deci nu pot sa cred!!! Sunt tampita sau ma fac!! De ce ma tot mint ca pot cand stiu ca nu e asa? De ce ma mint ca imi place cand clar stiu ca nu imi place deloc? De ce incerc mereu sa fiu ceea ce nu sunt? De ce incerc mereu sa par desteapta si sa ma chinui sa invat chestii care pe mine nu ma atrag?? De ce vreau mereu sa ies in evidenta? De ce vreau mereu sa ii multumesc pe altii? De ce vreau sa fiu mereu admirata..chiar daca nu merit?? De ce?? Atatea " de ce-uri"..si nici un raspuns??

Dar gata! Daca tot am zis ca imi schimb viatza..sa o schimb din toate privintele! Dar oare am puterea sa o iau de la capat?? Am oare resurse?? Si care e de fapt inceputul?? Dar oare ce imi place??
Doamne atata nehotarare?? Ce fel de om sunt eu daca nu am macar o idee ce vreau de la viatza..daca nu ma valorific pe mine??

Life style..Big city style..sau ce o fi!

Si ma mai mir ca nu dorm..si ca am o viatza haotica! De vina e viatza de camin, sau sunt eu??Daca intrunesti mai mult de jumate din problemele de mai jos e clar ca trebuie sa iti faci ordine in viatza! Totul e sa vrei!!! Dar sa vrei!
Simptomele unui organism incarcat de toxine. - senzatia de oboseala, oboseli cronice - tulburari ale somnului - lipsa de concentrare, stres, scaderea tonusului - alergii, balonari - aparitia celulitei - ten incarcat, piele mata, unghii casante, par tern - balonare, dureri de stomac, constipatie - dureri de cap, migrene - limba incarcata, respiratie urat mirositoare

Ce e de facut???
Pai o data sa iti stabilesti u niste principii nu sa te iei dupa tot felul de idei aiurite pe care le citesti pe net sau le auzi la radio sau mai stiu eu pe unde!

Bun!! E un pass...Bea multa apa! E greu stiu dar cele 8 pahare de apa sunt minunate! Si daca mai pui si o felie de lamaie..sau miraculos o felie de castravete apa va avea un gust proaspat, chiar daca e apa din caminu 14 sau oricare altul, sau apa de la izvor(miraculoasa).

CEai...da si ceai, verde, urzica, papadie, trei frati patati sau pentru intestin sensibil si cu probleme ..Musetel!

Asa..deci bem bem..da de mancat mancam??? Bineinteles ca doar nu suntem plante ca sa facem fotosinteza!

Pai mai e o luna si vine primavara asa ca de ce sa nu profiti! Legume, fructe cat incape si cate ai:D si daca ai si neamuri la tara(da bunica stie ea) sau dai o raita la piatza(in Marasti, in Cluj, gasesti) ia si niste leurda ((usturoi salbatic) care e delicioasa chiar si cu paine prajita si unt ca deee doar suntem studenti nu avem bani de fileuri de peste si alte minuni!

Da da da cu frunze nu te ti pe picioare asa-i?? si nu faci fatza "stresiunii" pline de cola, cafea, ciocolati, covrigi...
Pai da mai bine manaca 2 banane decat o "tabla" de ciocolata sau dc nu te poti abtine mananca neagra ca are si lecitina si ii buna si pentru inima si piele! e una buna de lA Lint!

Bun ..capitol dulciuri:fructe, ciocolata neagra, si miraculosul iaurt..ca are bacterii "friendly "chiar, cum le numea D-nul Munteanu intr-un curs de Micro:) si fac bine la intestinele tale incarcate de fum si fast food! Si sncer e mai iefin sa iti iei iaurt decat fast food!

Capitol "real food" si ieftina ca studentu' nu arunca bani multi pe mancare, mai bine pe bere(e buna si aia da o data pe luna:D..dc s-ar putea miracolul asta, sau bea nefiltrata ca e mai nutritiva..drojdiile astea bata-le vina): pai manaca branza de vaci(nu-i asa scumpa nu stramba dei nas, e aia buna, lui Marius ii place, FAgarasi), pateu nu!!! mai bine i-ati 3 crenvusti(aici jos la non stop sunt la reducere) , oua, manaca pui..pui..da puii nu cresc pe gard..poti sa-i cresti u..da de unde:P..Da poate iti trimite de acasa niste pulpe, in loc de cotletu' de porc sau bucata de slana:D. daca nu ghinion:) legume..ca ceapa ii ieftina si sanatoasa si mai iei si un morcov(nu stramba din nas) ca nici ala nu ii scump! Asa..paine neagra, graham sau cu tarate,e mult mai sanatoasa, nutritiva si hranitoare (si costa tot 1,5 lei ca si aia alba, 0 nutrienti). NU Cola( Mai bine apa plata..mult mai bun..mult mai ieftin)

Si chiar daca sunt niste idei..mai incearca si u sa gatesti(nu sti unde se ascunde talentul) si nu mai arunca banii pe fast fooD ca sincer e mai iefin sa traiesti sanatos decat sa manaci de pe unde apuci!

Si daca nu poti face nimik din toate astea...mergi pe la altii poate au ei ceva sanatos(sau poate nu).

Ideea e..ca trebuie sa mananci normal, sa respiri aer curat, sa te plimbi, sau sa alergi(chiar si dupa busu'25- spor e si asta), sa te relaxezi, sa citesti o carte buna(da nu cursurile alea copiate de pe wikipedia), sa mergi la un film bun(nu mai te tot chori la filme de pe net pe un laptop in camin),sa nu te mai agiti ca o sticla de pepsi ca stresu nu doar ca ingrasa..sau slabeste ci te si intoxica! Nu mai fuma!!! si nu mai bea atata(c;ar ca mai ai 2 lei in portofel si n-ai bani decat de o paineSi daca nici astea nu le poti face atunci nu te mai plange ca nu te simti bine si ca n-ai bani sa traieti! Ca ce iti faci u cu mana ta se numeste :LUCRU Manual!


Da am scris prea mult da daca tot nu dorm de la 5 si e ora 7..ce sa fac...Sa ma relaxez si imediat sa iau micu dejun! Cereale cu iaurt! Iefin si bun! Si da..am uitat!! Micu dejun esential..da e greu sa te dai jos din pat..stiu ca nu poti manca nimik pana la 12..da nu te cred..la inceput e mai greu dar daca vrei poti! Crede-ma! Nevoia te invata!

Si daca vrei sa iti fac un regim personalizat:D in functie de nevoi, placeri si bineinteles finante..se aranjeaza..ca de..tot citesc mult de nutritie de ce nu pot fi si eu NUTRITIONIST( da mai imi trebuie ceva notiuni de chimie. se rezolva)

Mai am idei..da ajunge ca sigur nu ai rabdare sa citesti nici pana aici!

Echilibru in viatza! Si poti manca ce vrei!


Buna dimi!!